01

Informazioni dettagliate

Scopri cos'è l'infiammazione a basso grado, come riconoscerla e prevenirla, quali malattie provoca e come combatterla efficacemente con una dieta antinfiammatoria.

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02

Ricette Antinfiammatorie

Entra in un mondo di sapori con le nostre ricette deliziose e facili da preparare per combattere l'infiammazione e perdere peso.

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03

Piano Alimentare

15 giorni di pasti bilanciati e  personalizzabili in base alle tue esigenze. Sai sempre cosa mangiare.

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04

Diario Alimentare

Tieni traccia dei tuoi progressi, annota i cambiamenti nel tuo stato di salute e il tuo umore quotidiano.

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05

Guida agli Alimenti

Scopri le proprietà antinfiammatorie di 135 alimenti. Un alleato prezioso per te e la tua famiglia.

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06

Check-Up

Quanto sei infiammato?Com'è il tuo umore?

Con questi utili test puoi saperlo subito.

07

Corso Motivazionale

Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo in un viaggio di trasformazione duratura, perché credo che ognuno di noi abbia il potenziale per vivere una vita più equilibrata, serena e soddisfacente.

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