Siamo fatti di tre componenti: corpo, mente e anima.

Ognuna di esse ha bisogno di cura per esprimere al meglio il proprio potenziale.

Se il corpo soffre, anche la mente ne risente.

Se la mente soffre, il corpo funziona male.

Se l’anima è trascurata, corpo e mente perdono il loro equilibrio.

Non possiamo nutrire il corpo con le parole.

Non possiamo placare la mente con il cibo.

Non possiamo nutrire l’anima con ciò che appaga il corpo o la mente, perché la sua essenza richiede qualcosa di più profondo.

In questo spazio propongo un cammino che ha tre obiettivi fondamentali: nutrire il corpo, liberare la mente, elevare l'anima.

Perché siamo infinitamente più di ciò che il mondo ci racconta!